Tegenover al dat geweld mag natuurlijk wel wat rust en ontspanning staan. Daarom geven we 1 keer in de week Yoga op de zondag morgen. Yoga kan je helpen om leniger te worden wat erg nuttig is voor al onze andere sporten. En het kan je helpen om uit je hoofd en in je lichaam te komen. Naderhand kun je een kopje thee of koffiedrinken en kijken hoe er gewoon weer geknokt wordt op de mat ;).
