Braziliaans Jiu Jitsu (BJJ).
BJJ richt zich op het grondwerk; het doel is om een dominante positie te krijgen en je tegenstander te laten aftikken. Dan geef je elkaar een hand en begint het weer opnieuw.
Wat is Braziliaans Jiu Jitsu (BJJ)?
In de video hieronder geven we een impressie van onze BJJ lessen en de sfeer bij Combat Brothers.
Braziliaans Jiu Jitsu (afgekort BJJ) is de kunst van je tegenstander in een positie brengen waarin hij of zij moet opgeven door af te tikken. Belangrijk daarbij zijn controle en techniek.
BJJ richt zich op het gevecht naar de grond brengen en het daar af maken. Bij BJJ begin je normaal altijd staand en komen er ook worstel en judo-technieken bij kijken, tenzij je je partner naar de grond trekt (“guard pull”). Het spelletje gaat op de grond gewoon door en zijn er talloze posities waarin je kunt komen. De kunst in BJJ om je tegenstander positioneel te controleren en uiteindelijk te laten aftikken. In een wedstrijd kan iemand winnen op punten of door de ander dus af te laten tikken. Er worden in Nederland en de rest van de wereld veel BJJ toernooien georganiseerd. Vanuit Combat Brothers zijn er een groep atleten die regelmatig deelnemen aan deze toernooien. Naast de atleten hebben we een grotere groep recreanten die het enorm leuk vinden om BJJ te trainen als hobby.
Deze vechtsport werd ontwikkeld door de Gracie familie vanaf 1917 vanuit judo en traditioneel jiu jitsu. In 1993 werd BJJ voor het eerst bekend over de hele wereld met dank aan Royce Gracie en de eerste UFC. Dit toernooi was opgezet om uit te vinden welke vechtsport de meest effectieve was. 8 deelnemers van allerlei disciplines (boksen, kickboksen, karate, sumoworstelen, worstelen, etc.) werden uitgenodigd om voor het eerst in een kooi te vechten zonder regels. De lichtste en zwakste deelnemer Royce liet ronde voor ronde al zijn veel zwaardere en sterkere tegenstander opgeven door gebruik te maken van BJJ. Braziliaans Jiu Jitsu stond op de kaart en Mixed Martial Arts was geboren.
Nu, jaren later, beleven MMA en BJJ hun hoogtijdagen over de gehele wereld. UFC, ONE FC, Bellator zijn een van de vele prestigieuze MMA bonden. BJJ wordt wereldwijd in dojo´s beoefent en er is een gigantische competitie scene. Braziliaans Jiu Jitsu staat nog steeds bekend als de meest effectieve vechtsport ter wereld waarbij de kleine man de grote man kan verslaan.
BJJ is een ideale sport om jezelf fysiek en mentaal te ontwikkelen!
BJJ lessen bij Combat Brothers
We bieden speciale beginnerslessen aan voor mensen die net komen kijken, speciale dames lessen om de instap voor dames wat te verlagen en natuurlijk kinder lessen voor onze eigen Combat Kids. BJJ is toegankelijk voor jong en oud!
Bij de BJJ beginners lessen leggen we de nadruk op fundamentele technieken en houden we het zo simpel mogelijk. Je krijgt wat meer tijd om te oefenen en daarnaast ligt het tempo wat lager dan de reguliere lessen. Ideaal voor mensen zonder ervaring!
De BJJ lessen beginnen met een BJJ gerelateerde warming up. Daarna volgt het techniek gedeelte, waarbij de instructeur iets demonstreert. Samen met je partner krijg je dan de tijd om te oefenen (“drillen”). Afhankelijk van de thema worden bepaalde posities uitgelegd. Aan het einde van iedere les worden er een aantal rondes positioneel of vrij gespard. We sluiten de les altijd gezamenlijk af.
Vereiste sportkleding voor BJJ
- BJJ Gi
- Rashguard/sportshirt voor onder je gi
- Bitje
Bij Combat Brothers verkopen we de spullen die je nodig hebt, spreek gerust onze baliemedewerker of één van de trainers aan op de gym!
Onze missie
Wij willen vechtsport voor iedereen toegankelijk maken en daarbij de beste trainingen en faciliteiten aanbieden. Onze kernwaarden zijn: kwaliteit, gezelligheid, hard trainen en een goede sfeer.
Contactgegevens
Tramsingel 48
4814AC Breda
Nederland
+31 6 39883901
info@combatbrothers.nl
