Bekijk hieronder de video over onze BJJ Ladies Only les.
In onze sportschool in Breda bieden we een speciale les Braziliaans Jiu Jitsu (BJJ) aan voor dames. Voor vrouwen kan de stap om te gaan trainen soms vrij groot lijken. We proberen die stap wat kleiner te maken met een les voor en door vrouwen. We hebben ondertussen een grote groep dames trainen in deze les en elke andere les die we dagelijks geven en daar zijn we best een beetje trots op. Het enthousiasme van onze Combat Sisters werkt aanstekelijk voor iedereen in de sportschool.
BJJ is bij uitstek de vechtsport voor vrouwen omdat je door middel van techniek leert een mogelijk sterkere of grotere tegenstander te overmeesteren. Elke les worden er verschillende technieken en oefeningen uitgelegd tot je ze onder de knie hebt. De les wordt altijd afgesloten met een aantal rondjes ”live” sparren waarin alles terugkomt op eenieder haar eigen niveau.
Bij BJJ leer je als je vrouw jezelf te verdedigen, het geeft je zelfvertrouwen en elke training is een geweldige workout. Hebben we je enthousiast gemaakt? In dit filmpje hierboven zie je nog iets meer van de sfeer tijdens de lessen.
Boek hier een proefles!
